Gránát

Gránát a gránátalma családjának egy cserje vagy elágazó fája 6 m-re. A gránát gyümölcse, mivel az ősi idők az ember számára ismertek, egyes országokban a termékenység szimbóluma lett. A gránátban nincs semmi haszontalan, minden részed értékes élelmiszertermékként vagy gyógyszerként használható. Ez a magzat nagyra értékelte őseinket. Granat például Granada spanyol városának nevét is megadta, és Armenia egyik szimbólumává vált, és számos török ​​város emblémáin található. Ezt a fát említi a Koránban. Az ókori görögök egy gránátot tekintettek a hűség szimbólumával. A legenda szerint az első gránátalma fa Aphroditát ültetett Ciprus szigetén.

Általános forma

Gyümölcsök - nagy gömb alakú, belül osztva 9-12 membrán, alkotó aljzatok. Minden fészekben két sor olyan szemcsés, amelyben a magokat egy lédús ehető testbe csomagolják - egy cellulóz. A savanyú, sötét rubin színű hús, néha fényesebb. A magzat átmérője 8-18 cm, és a héja színe - a sárga-narancssárga és a sötétvörös között. A magzat belsejében nagy mennyiségeket tartalmaznak kis magvak, amelyeket egy fényes vörös lédús hús veszi körül.

A csontvázban a gránát több mint ezer magot tartalmazhat, ezért az ősi időkben ez a gyümölcs a termékenység szimbólumának tekinthető, valamint a meddőség eszköze. Érett gyümölcs az érintéshez, szilárd, héja száraz és homogén árnyalatú legyen. Az érett gyümölcs íze édes (monoszacharidok jelenléte miatt) és a torta (tanninok)

Eredet

Az anyaországi gránátalma Észak-Afrikában vagy Közép-Ázsiában tekinti. Minden szubtrópusi országban termesztik, mint nagyon értékes növény. Nőtt Iránban, Földközi-tengeren, Azerbajdzsánban, Grúziában, Közép-Ázsiában. A vad formában a Garnet megtalálható a Transcaucasia és Közép-Ázsiában, ahol a köves lejtőkön, sós mocsarakban, fenyő és tölgy aljzatában nő.

Kalóriatermék

Calorie gránátalma - 83 kcal / 100 g. A szénhidrátokban gazdag, és elég tápláló gyümölcs. Gránátalma 64 kcal-t tartalmazott. Mérsékelt használat esetén a termék nem okoz elhízást.

A gránát összetétele

Grenade tartalmazza: vitaminok 2-ben, 5-ös, 6-KOR, 9-kor, Val vel, N és Pp, valamint az ásványi anyagok: kálium, kalcium, magnézium, mangán, Vas, jód, foszfor és nátrium. A gránátalma egy immunstimulator, amely részt vesz a vörösvérsejtek kialakulásában, növeli a vér hemoglobint, normalizálja a vérképződést. . A gránátalma szárított membránjai söröznek, és az idegrendszeri rendellenességekkel és szerencsétlen szorongással ellátott fénysugárzóként vettek. A gránátalma kéregek rögzítő hatással vannak, a gyomorbetegség kezelésére szolgálnak.

A gránát hasznos tulajdonságai

• A gránátalma hasznos a szívünk számára. Rendszeres felhasználása kedvező hatással van a vérnyomás csökkenésére és hozzájárul a vérképződéshez.
• Gránátalma és gránátgyümölcsök növelik a vér hemoglobin szintjét. Tehát, gránátalma gyümölcslé, hígított arányban 1: 1 vízzel 100 ml naponta 100 ml naponta körülbelül fél órával étkezés előtt. A testet két hónapig fogadja el, sikeresen kezelheti az anémiát.
• A gránátalma szemek hasznosak a cukorbetegségben. Csökkentik a vércukor tartalmát. A népi orvostudomány azt tanácsolja, hogy a cukorbetegek egy evőkanál gránátalma lé, naponta háromszor keverednek egy teáskanál mézzel.
• A gyümölcsben, nem csak a szemek, hanem a gránát héjjéhez, a jótékony tulajdonságai még mindig ismertek a nagymamáinknak. A gránáthéj és a gabonafélék kiváltása a hasmenés ellen. Az asztráló a taninához renderelte benne.
• . A garat-gyulladás, a szájgyulladás vagy a gingivitis, az öblítés hasznos: 20 g apróra vágott bőrt 200 ml vízen forraljuk és törzs. Így a gránátalma nagyon erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
• A tudósok kifejezték azt a nézetet, hogy a gránát rákellenes hatással jár az antioxidánsok magas tartalma miatt. A gránátalma gyümölcslé meghosszabbítása és rendszeres használata kiváló megelőzés lesz a rák. Azokat az embereket kell inni, akik kemoterápiás tanfolyamokat, valamint azokat, akik egy nagy radioaktív háttérrel rendelkező zónában élnek, vagy amelyek munkája radioaktív anyagokkal jár.

Ellenjavallatok a gránát fogyasztásának

A gránátalma gyümölcsei sok savakat tartalmaznak, így a gabona szemek ellenjavalltak, és különösen a gyümölcslé, a gyomor és a duodenum fekélyes fekélyében szenvedő emberek. Nem javasoljuk, hogy a gyomorlé megnövekedett savasodásával.

A fogorvosok nem tanácsot adnak, hogy az érzékeny fogakkal rendelkező emberekre gránát van. A vékonyított fogászati ​​zománc és fogfájás okozta savak. A gránátalma héja néhány alkaloidot tartalmaz. A hámpácolás behelyezése fontos, hogy ne haladja meg az ajánlott adagot, különben növelhető a nyomás, a szédülés, a görcsök növelése.

Mint más fényes zöldségek, gyümölcsök, gránátok az allergiák súlyosbodását okozhatják. Még akkor is, ha az allergén virágzó növények, veszélyes időszakban korlátozzák azokat a termékeket, amelyek súlyosbítják a pozíciót.

Hogyan válasszunk egy gránátot?

1. Figyeljen a kezes sűrűségére. Szilárdnak kell lennie, sűrűnek kell lennie. Viszonylag kis mennyiségű, meg kell eléggé és nagyon nehéz, olyan hatalmas.
2. Színben nagyon világosnak kell lennie.
3. Megnézzük a megjelenést. A hámlásnak foltok nélkül kell lennie. Ha a héja száraz, akkor azt jelenti, hogy hosszú ideig hazudik, és a gabonák nem lehet lédús.
4. A hámlásnak olyan gyümölcsöt kell görbülnie, mint egy kesztyű. És gránátalma szemek kell keresni azt.
5. Figyeljen a gránát "seggére" - egy hely, ahol a virág. Nem szabad zöld.

Hogyan tisztítsa meg a gránát per percet

Gránát az étrend során

Azok, akik figyelik az alakot is, érdemes megfizetni a figyelmet a gránátra. A csodák kalóriája csak 65-85 kcal száz gramm. Gyümölcslé és kevesebb - körülbelül 50. De a vesztes súlyt a gránát más fontos tulajdonságaira kell zárni. Tökéletesen a testből származó toxinokat eredményez, jelentősen javítja az anyagcserét. Adjunk hozzá gránátalma szemeket a húshoz vagy a halételekhez, és aktiválják az emésztést.

. Gyakorlatilag nem emésztett, ez segít egy másik élelmiszer gyorsabban a gyomor-bél traktuson keresztül, és hozzájárul a koleszterin megszüntetéséhez. De ez nem jelenti azt, hogy a gránátalma gabonait rágni kell. A függelék gyulladásával teli lehet. Enni legalább néhány szemet. Még az emésztés létrehozásában is segítenek.

Gránátalma és a szexuális élet javítása

A gránátos étrendbe való felvétel segít egy pár szexuális életét létrehozni. A gránát hozzájárul a hormonális egyensúly helyreállításához a testben, mind a férfiak, mind a nők. Az erős szex képviselői, amelyek előnyben részesíthetik ezt a gyümölcsöt, kiváló hímelőkkel büszkélkedhetnek. Végtére is, a gránát javítja a vérkeringést annak köszönhetően, hogy csökkenti a hajók "szennyezésének" koleszterinét. .

Fájdalmas menstruáció vagy menopauza esetén ez a gyümölcs megkönnyíti a nő jólétét - megszünteti az irritációt, ez segít a pihenésre, semlegesíti a fejfájást. A nőknek nagyszerű lehetősége van a menstruációs ciklussal kapcsolatos problémák kiküszöbölésére. A menstruációs ciklus első 7-10 napján 200 ml gránátalmalé naponta kell inni. Ezenkívül a gránátalma képes javítani a vizuális élességet. Ha nem látsz rosszat a sötétben, az orvosok minden nap tanácsot adnak, hogy legalább 1 pohár gránátalma gyümölcslevet fogyasztanak.

Gránátalma és előnyös a jövőbeni anyák számára

Gránátalma és terhesség alatt. Ebben az időszakban a nő testét a vas hiánya jellemzi. Anémia megelőzése vagy gyógyítása, az orvosok tájékoztatják a jövő anyát, hogy bemutassák a gránát vagy gránátalma lé. Érdemes 30 perccel az ételt fél csészével. Érdekes módon ennek a gyümölcsnek a használata segít a hüvely izmainak megerősítésében. By the way, ha csak gyerekre tervez, inni 1 pohár gránátlevet 7-10 első napos ciklusban. Ez segít normalizálni a hormonok petefészkekkel való termelését. De még mindig nem vesz részt a gránátokban. Gyakori használat esetén gyomorégést okoznak, és terhes székrekedést okozhatnak. A nap folyamán nem több, mint egy gyümölcs.

Lehet-e gránát ápolási anya? A szakemberek azt mondják - igen, de óvatosan. Próbáljon meg egy kis zöldséget enni, vagy inni egy árvizet, ami szükségszerűen vízzel hígítva. Javasoljuk ezt a nap elején, hogy nyomon kövesse a baba reakcióját egy ilyen anya táplálkozásán. Ha az allergiák vagy az emésztésű problémák 6-10 órán belül nem jelenik meg, a gyermek nem jelenik meg, ez azt jelenti, hogy kényeztesse magát a kedvenc gyümölcsével alkalmanként.

Ha Ön vagy gyermeke hajlamos az allergiákra, a gránátalmainak használatából, mint más piros gyümölcsök, érdemes tartózkodni. .